DISFRUTA DE UNA VIDA SEXUAL MÁS PLENA:

A continuación os cuento algunos tips/trucos para disfrutar de tu sexualidad:

- AUTOESTIMA:

Se trata del aprecio o consideración que uno tiene de si mismo, el caso es que si no te quieres a ti mismo/a, ¿cómo pretendes que otros puedan llegar a quererte? El quererse a si mismo, valorarse y aceptarse tal cual eres, es fundamental para que los demás lo hagan.

- AUTOCONOCIMIENTO:

Dicen que el conocimiento es poder, en este caso conocer tu propio cuerpo, explorarlo, buscar a solas aquellos estímulos, sonidos, movimientos, aromas y caricias que nos agradan, nos dan el poder de llegar al clímax. Usa tus sentidos: gusto, olfato, vista, oído y tacto.

- ROMPER CON MITOS Y TABÚES:

Hablar de sexualidad sigue siendo un tema tabú, escandaloso, morboso, incluso se considera que el seo es algo sucio, malo o pecaminoso... la solución, deshacerte de ese tipos de opiniones! Puesto que sin sexualidad se extinguiría la especie, además el sexo tiene múltiples beneficios para nuestra salud.

- CONFIANZA Y COMUNICACIÓN:

Otra de las cosas fundamentales es tener un ambiente de confianza y apertura, en donde podamos decir que nos gusta, que nos da placer y lo que no. Además de preguntar a nuestra pareja que cosas le gustan, cuales no o si hay cosas que os gustaría experimentar.